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日 誌・2026-09-24

羅東夜生活指南:照一週七天排,週一到週日各去哪一格,雨天那一格另寫

快速結論 羅東的夜照星期排:週一二按摩不用等(公園路 75 號呂師父三千兩百多則);週三四酒吧場(站東路 190 號星空酒吧、中正北路 20 號藍調);週五六夜市排隊到十一點、KTV 要先訂;週日早收。台鐵羅東站走十分鐘到夜市,整晚一千到一千五,喝了酒代駕。
灰綠曆面雨紋風插圖:一張七格週曆,週一到週日各填一個羅東去處,週五六兩格塗滿載紅,右下角另一小格畫雨傘標示雨天備案

羅東的夜,撕一張週曆來排。

同一個鎮,週一和週六是兩種樣子。這一頁不照路線寫,羅東夜市在地吃法寫過路線;照星期寫,七格,各填一個去處,店名與數字全部取自羅東店家庫。

週一、週二:按摩格

平日頭兩天,羅東最鬆。

公園路 75 號,呂師父養生館,4.9 星、三千兩百四十多則,全羅東評論最厚的一家。週五六晚上要等,週一二晚上七點走進去多半直接有床。中山路三段 269 號的武淵堂足體養身工廠一千五百九十多則,天津路 8-3 號的足滿足休閒足體 養生館滿分、一千三百多則,同樣是平日不用等。

足體一小時八百到一千二,以現場公告為準。

台鐵羅東站出站沿公園路走約十分鐘,呂師父就在路上,夜市在盡頭的中山公園。這兩天夜市攤位少一些,但名攤都在,包心粉圓不用排。

週三、週四:酒吧格

下班場。站東路 190 號 R 樓,The Roof 190 星空酒吧,4.2 星、五百二十多則,羅東唯一的頂樓場。中正北路 20 號,藍調酒館 Blues&Jazz 酒吧,4.9 星、四百六十則,有音樂、坐得久。興東路 14 號的DCC Draft Cocktail&Cafe - 羅東那間紅色酒吧4.9 星、一百八十則,想喝調酒的往這裡。

調酒單杯兩百五到四百。平日晚上九點後才有氣氛,八點去會太空。

吃的先解決。站前路 60 號炙火串燒 居酒屋(建議預約)4.9 星、兩百八十多則,店名自己寫了建議預約;和平路 26 號愚人居酒屋一百八十多則。

週五、週六:滿載格

兩格塗紅。

夜市熱門攤排隊到十一點,名攤十點前要吃到。唱歌要先訂:大同路 22-2 號超級巨星自助式KTV 宜蘭羅東店,4.9 星、三千七百五十多則,全縣評論最厚,電話 03 955 0033,週五下午就該打。中正北路 30 號 2 樓星聚匯自助式KTV一千一百六十多則、4.9 星,公正路 163 號 2 樓好樂迪KTV 羅東店八百六十則,連鎖包廂。三家怎麼分,羅東KTV與自助歡唱拆過。

按摩這兩天晚上八點後候位半小時起跳。

講白一點:週六晚上八點才到羅東、什麼都沒訂,你會在每一家門口排隊。要嘛五點到,要嘛平日來。

週日:早收格

七格裡最弱的一格。夜市攤位比週六少,酒吧多數十一點前收,KTV 倒是好訂。

住宜蘭的人週日晚上就近解決;外地來的,週日別把重頭戲排這一天,改排週六,週日中午前離開。

雨天格

羅東最耐雨。夜市部分街廓有騎樓與遮棚,KTV、按摩、酒吧全是室內。十一月到隔年三月東北季風的雨,把行程改成「先按再唱」就能整晚不淋雨。

預算與回程

整晚一千到一千五,夜市兩三百、熱炒四百、按摩一千內。

台鐵末班前回站,國道客運在羅東轉運站,步行十分鐘內。包廂與酒吧都有酒,開了就叫代駕,車留原地。宜蘭沒有捷運,宜蘭夜歸交通寫過代駕怎麼排。

七格填完。撕下今天這一頁,照格子走。

曆 末 須 知

常見問題

註一羅東夜生活哪一天去最好?

看你要什麼。要安靜、不排隊,週一到週四;要熱鬧、要夜市全開,週五六。週日晚上店家收得早,攤位也少,是七格裡最弱的一格。雨天另算,羅東最耐雨,KTV、按摩、酒吧全室內。

註二羅東夜市營業到幾點?

攤位大多傍晚開到午夜,週五六熱門攤排隊到十一點是常態。包心粉圓、當歸羊肉湯這類名攤十點前吃到;平日晚上八點去,排隊時間少一半。夜市繞著中山公園走一圈,民生路、興東路一帶。

註三羅東唱歌去哪一家?

三家在冊。大同路 22-2 號的超級巨星自助式KTV 宜蘭羅東店,4.9 星、三千七百五十多則,全縣評論最厚;中正北路 30 號 2 樓的星聚匯自助式KTV 一千一百六十多則;公正路 163 號 2 樓的好樂迪羅東店八百六十則,連鎖包廂。週五六八點後先訂。

註四羅東一晚預算怎麼抓?

夜市人均兩百到三百吃很飽,熱炒人均四百上下,調酒單杯兩百五到四百,足體一小時八百到一千二。整晚吃喝加按摩抓一千到一千五在羅東算寬裕,以各店現場公告為準。

註五從羅東車站怎麼開始?

出站沿公園路走約十分鐘到中山公園,夜市繞公園一圈。公園路 75 號的呂師父養生館就在這條路上,吃完直接按。國道客運到羅東轉運站,步行距離也在十分鐘內。台鐵末班前回站,喝了酒叫車或代駕。

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